Conferencia ‘El arte de aceptarse a uno mismo’ inspira a estudiantes

14 de Enero del 2025

La Facultad de Ciencias de la Conducta y de la Educación se convirtió en el escenario de una inspiradora conferencia titulada «El arte de aceptarse a uno mismo», impartida por la Mtra. Karen Krystel Hernández Contreras, reconocida Psicóloga Clínica con especialización en Terapia Cognitivo Conductual.

El evento, dirigido a la comunidad estudiantil, tuvo como objetivo principal promover la autoaceptación y el amor propio, ofreciendo herramientas prácticas para construir una autoestima sólida y perdurable. Durante la ponencia, la Mtra. Hernández Contreras destacó la importancia de reconocer las propias fortalezas, aceptar las imperfecciones y cultivar una relación positiva con uno mismo.

La conferencia fue recibida con entusiasmo por los asistentes, quienes demostraron gran interés en los temas abordados y participaron activamente en las dinámicas propuestas. «Nos ayudó a reflexionar sobre cómo podemos aplicar la autoaceptación en nuestra vida diaria», comentó uno de los estudiantes presentes.

El éxito del evento reafirma la relevancia de espacios dedicados al desarrollo personal y emocional dentro del ámbito académico, contribuyendo al bienestar integral de los futuros profesionales.